Veganid ja mikrotoitainete puudujääk
Kas teie jaoks on nohu lihtsalt 'nohu', mis möödub päevaga või kimbutab see teid vähem, kui korra aastas? Kas taastute külmetus- või muudest viirushaigustest päeva-paariga või pigem kulub nädal ja rohkem?
Viimasel ajal avaldatud uuringud näitavad, et veganite toidus on puudujääk peamiselt vitamiin D3, joodi ja seleeni osas!
Ja veel... kui sa ka pole vegan, kuid tunned, et sinu organismi vastupanuvõime pole parim, siis uuri, kas sul on piisavalt nimetatud ühendeid!
Põhjus peitub sellest, et organism neid ise toidust ei sünteesi (või teeb seda väga vaevaliselt)!
2020a uuringu tulemused Suurbritannias viitavad B12-vitamiini, D-vitamiini, kaltsiumi, joodi ja seleeni vähesele saadavusele vegantoidus ning rõhutavad seega toidulisandite olulist rolli:
Low Intakes of Iodine and Selenium Amongst Vegan and Vegetarian Women Highlight a Potential Nutritional Vulnerability.
2016a Soome uuring tuvastas veganitel tunduvalt madalama vitamiin D3, joodi ja seleeni taseme.
See uuring toob esile vajaduse veganite toitumisjuhiste järele Soomes:
Food and Nutrient Intake and Nutritional Status of Finnish Vegans and Non-Vegetarians.
2015a Taani uuring tuvastas, et veganite puhul ei saavutanud mikrotoitainete (sh toidulisandite) tarbimine D-vitamiini, joodi ja seleeni 2012.a Põhjamaade Toitumissoovitusi.
Intake of macro- and micronutrients in Danish vegans.
Julgen soovitada super koostisega täiesti looduslikku, ka veganitele sobivat immuunsüsteemi toetavat täiustatud toidulisandit.
See on loodud toetama kaasasündinud immuunsüsteemi toimimist ning sisaldab mikro- ja fütotoitaineid, sh 22 asendamatut vitamiini ja mineraaltoitainet, lisaks ka pagaripärmist saadud puhastatud 1-3, 1-6 beetaglükaane.
Peamised kasulikud toimed:
Kui kõhkled vajaduses või väidad, et sinu organism nagunii ei omista vitamiine ja midagi ei muutu, siis võta parem kohe minuga ühendust ning selgitame välja põhjuse ja loome eeldused parema tervise nimel!
Low Intakes of Iodine and Selenium Amongst Vegan and Vegetarian Women Highlight a Potential Nutritional Vulnerability.
2016a Soome uuring tuvastas veganitel tunduvalt madalama vitamiin D3, joodi ja seleeni taseme.
See uuring toob esile vajaduse veganite toitumisjuhiste järele Soomes:
Food and Nutrient Intake and Nutritional Status of Finnish Vegans and Non-Vegetarians.
2015a Taani uuring tuvastas, et veganite puhul ei saavutanud mikrotoitainete (sh toidulisandite) tarbimine D-vitamiini, joodi ja seleeni 2012.a Põhjamaade Toitumissoovitusi.
Intake of macro- and micronutrients in Danish vegans.
Julgen soovitada super koostisega täiesti looduslikku, ka veganitele sobivat immuunsüsteemi toetavat täiustatud toidulisandit.
See on loodud toetama kaasasündinud immuunsüsteemi toimimist ning sisaldab mikro- ja fütotoitaineid, sh 22 asendamatut vitamiini ja mineraaltoitainet, lisaks ka pagaripärmist saadud puhastatud 1-3, 1-6 beetaglükaane.
Peamised kasulikud toimed:
- Nautige energilisemat olekut
- Parandage oma luude ja liigeste talitlust
- Aitab kaasa normaalsele immuunsüsteemile
- Pakub kudede kasvuks ja paranemiseks vajalikke toitumistegureid hõlmavat kava
- Looduslikku päritolu vitamiinid vitamiin C acerola-kirsist vitamiinid B tatrast magneesium mereveest
- Looduslikud abiained, mis on saadud riisist (mahuaine) kartulist (mahuaine) kookospähklist (paakumisvastane aine)
- Tablettide asemel saadaval taimepõhistes kapslites, heaks kiidetud organisatsiooni VEGAN SOCIETY poolt
Kui kõhkled vajaduses või väidad, et sinu organism nagunii ei omista vitamiine ja midagi ei muutu, siis võta parem kohe minuga ühendust ning selgitame välja põhjuse ja loome eeldused parema tervise nimel!